床單是我們日常生活中經常會用到的，經常清洗床單是比較好的，因為床單容易滋生一些細菌，如果長期不換洗床單對人是有害的，有一些比較愛干凈的人可能經常會洗床單，但是洗太多了也不太好，那床單多久洗一次好？床單多長時間洗一次？

1、床單多久洗一次比較好

(1)夏季

夏季天氣炎熱，細菌很容易滋生，特別是人排汗也比較多，所以床單的清洗頻率要高一些。一般來說，夏季床單最好是一周一洗，這樣才能保證床單的干凈。不過要注意的是，夏季床單晾曬的時候不要暴曬，容易使床單褪色。

(2)春秋

春季和秋季溫度不是特別高，但是春天氣溫開始慢慢回升，一些細菌也慢慢活躍起來。所以這兩個季節床單的清洗次數可以比夏季少一些，一個月一洗就可以了。

(3)冬季

冬季氣溫低，細菌不會大量滋生，因此床單也不用洗太勤。一般情況下兩個月洗一次就可以了。但是有些愛干凈的人也可以根據自身情況而定。

2、長期不洗床單的壞處

床單長期不清洗的話，就會成為細菌的溫床。人脫落的皮屑會成為螨蟲的食物，同時人睡覺時出汗了也會使床單變潮濕，從而使細菌滋生。除此之外，外界的一些灰塵也會慢慢集聚在床單上，若是不及時清洗，皮膚敏感的人很可能產生一些皮膚疾病。所以床單要及時清洗。

3、如何清洗床單

一般來說，床單清洗前都要用溫水浸泡20分鐘左右，同時在溫水中加入洗衣粉或是洗衣液即可。但是要注意的是，床單的質地一般都比較軟，因此要選擇比較溫和的洗衣液，以免床單褪色變硬。泡過之后可以用手先將臟的地方洗一遍，然后再放入洗衣機洗，這樣床單清洗比較干凈。

4、洗床單的注意事項

1.有些床單可能會出現掉色的情況，因此在清洗的時候不要與其他的東西放在一起洗，避免出現染色的情況。

2.有些床單的材質比較特殊，可能不適合機洗。所以在洗床單之前，一定要看清注意事項，防止床單變差。除此之外，泡床單用的水溫度不要太高，30~40攝氏度即可。

5、床單上有血跡怎么清洗

(1)冷水或淡鹽水清洗

床單上發現沾染血跡后，要立即用冷水或是淡鹽水進行搓洗，再用中性洗滌劑、肥皂或是10%的碘化鉀溶液清洗。

新鮮血漬的血紅素鐵是以亞鐵形式存在的，能溶于水，而時間太長之后，血紅素中的亞鐵會被氧化成三價鐵，不溶于水，所以床單上的血漬是時間越短越容易清洗。

(2)檸檬汁清洗

用檸檬汁也是可以幫助清洗掉床單上的血跡的，用檸檬汁加鹽水浸泡沾上血跡部分搓洗，可以有效的去除血漬。

(3)硫代硫酸鈉溶液清洗

白色床單上的血跡可以用1份硫代硫酸鈉和水50份，混合后稀釋溶解加熱至35攝氏度，把床單浸入，浸泡至血色消失，再用水洗滌。

(4)生姜清洗

床單上有血跡可以用生姜切成片來擦拭有血漬的部分，然后用毛巾蘸上冷水進行搓洗，最后用清水漂洗即可，這樣也是能較快將床單上的血漬清洗干凈的。

(5)硫磺皂清洗

用硫磺皂來清洗床單上的血跡是比較有效的。用冷水浸濕床單上有血跡的部分，然后涂上硫磺皂，用力搓洗數次后即可見效。