相信很多人都聽過癌癥，有些家庭也會有癌癥遺傳，那是血緣關系引起的，但是你知道有些夫妻也會得相同的癌癥，這是什么原因呢？其實夫妻雙雙患同樣的癌癥主要是因為他們的生活方式不健康，他們相同的生活方式和生活習慣導致雙雙罹患癌癥，那么癌癥在夫妻間會相互傳染嗎？為什么夫妻會得一樣的癌癥？

1、癌癥也會“夫唱婦隨”

近日，南京一對年近6旬的夫妻同時被查出患有腸癌，這主要是由于他們相似的不良生活方式造成的。

王老先生20多年來一直受肺氣腫的困擾，走點路就會覺得氣喘，咳嗽。所以他不太愛運動，老伴也就常常陪他坐著。兩個月前，王老先生自認為痔瘡發作，每次大便都會出血，但也沒當回事?？墒菑膩頉]有患過痔瘡的老伴，大便也開始出血了。老伴立即想著要到醫院就診，又勸說王老先生一起就醫。結果腸鏡檢查后雙雙被確診患了腸癌。

王老先生始終感到疑惑，自己和老伴平時還是很注意飲食的，葷腥的食物吃得少，蔬菜吃得很多，特別是芹菜，覺得是粗纖維的好東西，幾乎天天吃。平時很注意飲食的他們怎么會同時患上了腸癌呢？雖然兩位老人稱自己蔬菜吃得多，葷菜吃得少，但是老人可能習慣了節儉，吃剩下的飯菜都舍不得倒掉，而是留到下一頓吃。另外，王老先生患上了肺氣腫之后吃很多食物都會咳個不停，比如青菜等。為順應王老先生飲食上的改變，夫妻倆每天都吃很固定的幾樣食物。長期的飲食品種單一及食用不新鮮的飯菜，還有患了痔瘡不夠重視，長期不活動，都有可能會導致痔瘡的惡變。這些不良的生活方式也是患腸癌的一種誘因。

“夫妻癌”的癥結是因為他們的生活方式不健康。癌癥不傳染，夫妻之間也不存在遺傳的問題，卻雙雙罹病，其中起關鍵作用的正是彼此“同化”的生活方式與生活習慣。因此，生活在一起的人應該積極參與到調整生活方式、改變不良行為、防范疾病的行列中來。（程守勤整理）

2、防癌生活方式

1、控制體重

體重過高是多種疾病的誘因，控制體重對預防癌癥十分重要。世界癌癥研究基金會發布的新版《食物、營養、身體活動與癌癥預防》報告中證實了身體脂肪過多會增加患多種癌癥的危險性。

英國研究人員發現，通過測算體質指數(BMI)，就能簡單預測人們患上各種癌癥的幾率。其計算公式為：體質指數(BMI)=體重(千克)/身高(米)的平方，正常值在20—25之間，超過25則被認為是過重，30以上則屬肥胖。男性BMI每增加5點，患食道癌的風險會增加52%。對女性而言，BMI每增加5點，患宮頸癌或膽囊癌的風險會增加59%。

2、少吃

現代研究表明，不少癌癥的發生與飲食和飲食習慣有關。暴飲暴食或者過多食用高鹽、高脂、油炸、腌制等食物都是可能的危險因素。改變飲食習慣、均衡膳食能幫助癌癥預防。

3、加強運動

運動能使人吸收比平常多幾倍，甚至幾十倍的氧。美國醫學研究發現，人體吸氧量增多，呼吸頻率加快，通過氣體交換，可將一些致癌物質排出體外，降低癌癥的發病率。

此外，運動還能大大減少體內多余脂肪，運動后出汗可使體內的鉛、鍶、鎳和鈹等致癌物質隨汗水排出體外，從而起到防癌的作用。

需要提醒的是，并非所有的運動都可以達到預防癌癥的效果。只有長期的有氧運動才可以幫你降低膽固醇和體脂，如慢跑、游泳等，不僅能減少體重，更能夠強化免疫力，防癌抗衰老。

4、注意家庭環境污染：家裝+廚房的油煙

很多建材里都含有致癌化學成分，裝修越豪華，讓身體受傷害的幾率越大。專家建議，裝修少用人造板材、少用大理石和花崗巖、少用油性漆等。另外，剛剛專修過的房裝修期間一定要開窗通風；裝修結束后至少要晾兩三個月才能入住。

此外，廚房的油煙是容易被忽視的健康危險因素。中國人飲食多油，偏愛炒菜，然而油及食材在高溫下會揮發出許多有害物質，對鼻、眼、咽喉黏膜有強烈的刺激性，可引起鼻炎、咽喉炎、氣管炎等呼吸系統疾病，長期吸入這種油煙，還會導致哮喘惡化，從而增加患肺癌的機會。

5、拒絕吸煙及二手煙

除了眾所周知的肺癌，吸煙還會導致鼻咽癌、口腔癌、食道癌，甚至膀胱癌、腎癌、胰腺癌和胃癌等，可謂“一支煙在手，全身都遭殃”。另外，美國環保局、美國國家毒理學項目、美國衛生部和聯合國國際癌癥研究機構都將二手煙列為確定的致癌物。美國衛生部稱，與吸煙者生活在一起的非吸煙者，肺癌危險增加20%—30%。另外，多項研究顯示，二手煙還會增加成年人乳腺癌、鼻竇癌、鼻咽癌，和兒童白血病、淋巴癌和腦癌危險。二手煙對身體的危害比一手煙有過之而無不及。因此，最好趕緊掐滅手中的煙卷，離煙霧越遠越好。

程書鈞院士表示，其實防癌很簡單，4個字概括就是“少吃多動”。腫瘤防治的重點應該轉到對癌前病變的早發現早治療上，癌癥篩查很重要。