很多人在不方便上廁所的情況下，可以憋尿憋便很久，他們不是想要如廁就立馬尋找廁所，而是采取憋住的習慣，這樣一種習慣對身體健康是極不好的，會對人體的某些組織器官產生影響，那么身體的哪些欲求不能憋？憋尿對身體有什么嚴重影響？

1、這些身體欲求不能憋

1、憋尿成性生殖器發炎

膀胱的存儲空間是有限的，曾經發生過因為憋尿時間過久，導致膀胱爆裂的案 例。經常憋尿，對于老年男性來說，容易發生尿潴留，到時候想尿卻尿不出來了；青年男性會出現前列腺充血，導致前列腺炎；女性則因為自身尿道比較短， 尿液如果長時間停留在膀胱里，細菌會增殖，從而發生泌尿系統感染。

2、憋便可致結腸癌

憋便雖然不像憋尿那樣會突發意外，但大便在腸道里存留時間過久，會增加毒素的重吸收，有可能導致結腸癌的發生。而且，這種人為造成的大便不規律，會讓人們患上便秘的毛病。臨床上發現，結腸癌患者多有便秘。

3、習慣憋屁易致腹脹

很少有人會想到憋屁也會對健康不利。這些需要排出的氣體含有有害物質，如果不排出，停留在腸道里，會被腸黏膜重復吸收的，給人最直接的感覺就是腹脹。

4、憋精可能喪失性功能

工作再忙，也該抽出時間放松一下。不規律的夫妻生活，會出現內分泌紊亂，甚至是性功能的降低。中醫上說“精滿必溢”，如果精液長時間停留在精囊中而不能排出，精子的活力就會削弱，生精的能力也逐漸降低。

2、長期憋尿危害大

1、損傷膀胱功能

身體內的控制膀胱收縮的神經分布在膀胱的肌肉里面，如果經常性的有意識的進行憋尿的話，就會讓神經功能發生紊亂，就會導致膀胱因為憋尿而減弱張力，就會導致排尿困難，還會容易引起尿潴留。如果長期的小便不能夠及時的排出的話，就會導致膀胱的括約肌松弛，就會出現功能失調，還會容易引起尿失禁，這樣治療起來很困難。

2、引發尿路感染

尿液長時間滯留體內，有細菌的尿液不能及時排出，容易誘發膀胱炎。若細菌上溯便會引起尿道炎、腎盂腎炎，甚至影響腎臟功能。

3、引發前列腺炎

研究表明，導致前列腺炎的一個重要病因，就是泌尿道的細菌通過前列腺管逆行至前列腺而引發感染。

4、誘發膀胱癌

尿液經常長時間停留膀胱，其中有毒有害物質長期刺激膀胱黏膜上皮細胞，因而有可能誘發膀胱癌。國外有資料證明，排尿次數越少，患膀胱癌的危險性越大;有憋尿習慣的人，患癌幾率比一般人增加3~5倍。這是因為，憋尿增加了尿中致癌物質對膀胱的刺激時間。

5、誘發排尿性暈厥

排尿性暈厥是一種反射性暈厥，一般是在夜間起床排尿過程中或排尿結束時發生，發作前多無征兆。發病原因雖與多種因素有關，但關鍵是植物神經功能紊亂所致。友情提醒，因排尿后膀胱壓力驟減(憋尿時更嚴重)，腹腔靜脈擴張，導致回心血壓下降，腦血流量供應減少，大腦出現暫時性缺血缺氧，因而引發暈厥。女人要了解自己，男人要關愛女性。