平時很多人喜歡喝咖啡，雖然喝咖啡并不能直接提高血糖含量，但是咖啡卻能夠刺激中樞神經(jīng)，從而促進肝糖元的分解，所以喝咖啡是間接的幫助提高血糖含量。那么喝咖啡對低血糖的作用好嗎？低血糖患者喝咖啡有哪些需要注意的事情呢？

1、喝咖啡需要注意

　　1、切記咖啡不宜與茶同服。茶和咖啡中的鞣酸可使鐵的吸收減少75%。宜用溫開水送服；

　　2、茶葉和咖啡中的單寧酸，會讓鈣吸收降低。所以，喝茶和喝咖啡的時間，最好是選在兩餐當中；

　　3、含咖啡因的飲料和食品，被孕婦大量飲用后，會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀。咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，影響胎兒發(fā)育；

　　4、不少醫(yī)生認為，孕婦每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸類飲料，不會對胎兒造成影響。但為慎重起見，孕婦最好禁用。咖啡因可導致流產(chǎn)率上升，所以應喝不含咖啡因的飲料；

　　5、兒童不宜喝咖啡。咖啡因可以興奮兒童中樞神經(jīng)系統(tǒng)，干擾兒童的記憶，造成兒童多動癥；

　　6、濃茶、咖啡、含碳酸鹽的飲料也是形成消化道潰瘍病的危險因子；所以患有胃部疾患者，不宜多飲咖啡；

2、低血糖能喝咖啡嗎

　　低血糖能喝咖啡。低血糖能喝咖啡但是要適量的，咖啡中含有咖啡因，有刺激中樞神經(jīng)，促進肝糖元分解，升高血糖的功能。適量飲用可使人暫時精力旺盛，思維敏捷。運動后飲用，有消除疲勞，恢復體力，振奮精神之效。患心血管疾病、胃病、維生素B1缺乏癥和癌癥患者應盡量不喝咖啡。

　　喝咖啡對低血糖有沒有影響

　　沒有太直接的影響，咖啡生豆所含的糖分約8%，經(jīng)過烘焙后大部分糖分會轉(zhuǎn)化成焦糖，使咖啡形成褐色，并與丹寧酸互相結(jié)合產(chǎn)生甜味。而且咖啡里面糖屬于微量。

3、過量飲用咖啡壞處

　　(1)誘發(fā)心臟病

　　美國醫(yī)學家研究發(fā)現(xiàn)，一個人每天喝5杯或更多咖啡，其患心臟病的幾率比不喝者高兩倍，且嗜咖啡年限越長，飲量越多，患心臟病的可能性越大。通過對858位45～69歲首次患心肌梗死的人和同樣人數(shù)從未患過心肌梗死的人的調(diào)查證明，每天喝5杯以上咖啡者患病的危險增加了70%。

　　(2)引起骨質(zhì)疏松

　　咖啡因能與人體內(nèi)的游離鈣結(jié)合，并隨尿排出。游離鈣減少必然引起結(jié)合鈣的分解，從而導致骨質(zhì)疏松。研究發(fā)現(xiàn)，長期每天飲兩杯以上咖啡而不飲牛奶的人，不管年齡、肥胖程度如何，其髖骨、脊椎的骨密度都會降低，且降低程度與習慣延續(xù)的時間長短和飲用量有關(guān)。

　　(3)可能與糖尿病有關(guān)

　　研究發(fā)現(xiàn)，芬蘭、美國是消費咖啡最多的國家，患糖尿病的人數(shù)最多。相反，日本的咖啡消費量較少，糖尿病患者也較少。此外，研究還發(fā)現(xiàn)，咖啡因可透過孕婦胰臟而沉淀到胎兒組織(主要是肝與腦)中，若孕婦嗜飲咖啡，會使出生后的嬰兒患糖尿病的幾率增加。

　　(4)和酒同飲害處大

　　酒精被吸收后會影響胃腸和心、肝、腎、大腦、內(nèi)分泌器官的功能，造成體內(nèi)物質(zhì)代謝紊亂，大腦由興奮漸進入高度抑制狀態(tài)。而喝咖啡則會使大腦高度興奮，二者相反的作用會干擾大腦功能，同時刺激血管擴張，加快血液循環(huán)，增加心臟負擔，這比單獨飲用害處更大。