許多人都在坐車的時候都常常會出現暈車的情況，而我們都知道暈車是會讓人非常難受的，所以許多人就常常會提前做好預防暈車的急救措施，那么治療暈車的急救方法有哪些？暈車該怎么治療？怎么樣做可以有效地預防暈車癥狀的發生？

1、治療暈車的急救方法

1、喝食醋

乘車前喝一杯加醋的溫開水，途中也不會暈車。

2、乘車前做按摩

(1)、手部按摩療法

在乘車前，仔細揉搓兩手大拇指3~5分鐘。此外，還可以用拇指指腹推揉心臟反射區。

(2)、耳部按摩療法

用雙手拇指和食指夾捏耳廓尖端，向上提揪、揉、捏、摩擦，揉時力度不可太大，以雙耳廓充血發紅為宜。

(3)、足部按摩療法

在乘車前半小時，用拇指和食指搓揉大拇趾和小趾，力度適中，持續五分鐘。同時配合深呼吸，即可防止暈車。

3、掐內關穴

發生暈車時，可用大拇指掐在內關穴(內關穴在腕關節掌側，腕橫紋上約二橫指，二筋之間)。

4、搽風油精

乘車途中，將風油精搽于太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精于肚臍眼處，并用傷濕止痛膏敷蓋。

5、聞鮮姜

行駛途中將鮮姜片拿在手里，隨時放在鼻孔下面聞，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片貼在肚臍上，用傷濕止痛膏(一般藥店都有賣)固定好。

6、坐在汽車的前面

暈車可坐汽車的前部，以減輕顛簸，打開車窗使通氣良好，并將頭稍后仰靠在固定位置上，閉目，以減輕頭部震動和眼睛視物飛逝而引起頭暈加重。

7、聞桔皮

乘車前1小時左右，將新鮮桔皮表面朝外，向內對折，然后對準兩鼻孔兩手指擠壓，皮中便會噴射也帶芳香味的油霧?？晌?0余次，乘車途中也照此法隨時吸聞。

8、保持好心情

暈車在很大程度上和心情有關，心情不好時特別容易暈車。建議暈車的人最好坐那種能開窗戶的長途客車或轎車，一旦出現暈車癥狀，就打開窗戶通通風，這樣會好很多。

9、豆腐加冰糖

暈車實在太痛苦了，讓旅行變成了一件煩心事?，F在就給愛暈車的人介紹一個防暈車食療方。豆腐一塊(一定是鹵水點的豆腐)、冰糖(一定要用冰糖)半斤，弄碎，攪拌到一起，分次吃下。吃完后的第二天，可以坐車坐船坐飛機遠行，絕對不暈。

10、保持充足睡眠

防止暈車，保持充足的睡眠很重要。有暈車毛病的人在坐車的前一天晚上一定要保持充足的睡眠，如果睡眠不足導致的暈車癥狀，當出現暈車時宜閉目仰臥，坐位時頭部緊靠在固定椅背或物體上，避免較大幅度的搖擺，重要會舒服一些。

11、坐車時調整坐姿

暈車者可在上車前將腰帶束緊，防止內臟在體內過分晃動，上車后雙目注視遠處，盡量少看近處物體，尤其在下坡時注意抓緊拊手，減緩慣性對內臟的沖擊，密封較嚴的汽車或汽油味偏大的車廂要注意通風，這樣有助于預防暈車現象發生，如稍感不適，應立即選擇靠車前方合適位子睡覺。在汽車踩油門、剎車、旋轉時深吸氣能減輕癥狀。

12、鍛煉身體

多鍛煉，增強體質，尤其在抗頭暈上要下工夫，如多做轉頭、原地旋轉、翻滾等運動，通過這些運動使暈車得到緩解。暈車、暈船最重要的原因是人的平衡力差以及跟內耳前庭器有關。而一些帶旋轉、翻騰項目的運動能提高這兩項能力，比如旋梯訓練和滾輪訓練等等。因此，日常會暈車的人，不妨試試這些運動，長期堅持下去，能緩解暈車。

2、使用暈車貼注意事項

1、6歲以下兒童、青光眼患者、孕婦、東莨菪堿過敏者、貼附性基質過敏者不宜接觸本貼。

2、本貼不宜貼于皮膚破損部位。

3、不宜與其他暈車藥品同時使用。

4、如需要使用第二貼，至少間隔6小時，并建議交替貼于雙側耳后。

5、使用本貼30至50分鐘后，洋金花有效成份已被皮膚吸收進入體內循環，取下貼片后預防暈車(船、飛機)的有效時間仍能維持6至10小時。如發現過敏(瘙癢、紅腫)，請取下貼片，短時間內不會影響你的行程。

6、本貼使用過程偶會發生輕微的口干或視覺不良。

7、切勿過量使用本貼，過量使用有可能會引起皮膚潮紅、散瞳、脈快、躁動、嚴重者會產生幻覺，記憶力減退。如發生上述癥狀，馬上取下貼片，并適當增加飲水，注意休息，一段時間后癥狀自然消失。貼片，并適當增加飲水，注意休息，一段時間后癥狀自然消失。如需使用第二貼，至少聞隔6小時，并建議交替貼于雙側耳后。