女性生產后坐月子期間是非常難受的，媽媽或婆婆會要求說不能洗澡，不能洗頭，不能碰冷水等等，月子期間有很多需要注意的事項，，馬上到夏天了，很多產婦也要在夏天生產坐月子的，那么夏季坐月子太熱怎么辦？坐月子可以刷牙嗎？

1、夏天坐月子太熱怎么辦

相對于秋冬季節生產來說，女人做月子對于氣溫還比較容易接受，但是炎熱的夏季坐月子，對于產婦來說有太多的障礙，夏天坐月子太熱怎么辦成為困擾很多產婦的一個難題。

現在很多家里有老人的家庭，還在被封建社會的傳統思想所束縛，認為女性在夏季坐月子也不能洗澡、洗頭、吃水果等老規矩，對于現在思想比較開放的新媽媽來說很難接受這些老傳統思想。

對于夏天坐月子太熱怎么辦也是很多新媽媽特別擔心的一個話題，專家指出，站在科學養生角度來說產婦在月子里可以洗頭、洗澡，但是必須要控制水溫和時間。當然月子里也可以刷牙，但必須用溫度適宜的水。所以只要控制好水溫，月子里很多事情都可以正常進行的。

夏季氣溫特別高，已經習慣了空調的產婦們分娩以后都會擔心沒有空調以后夏天坐月子太熱怎么辦的情況，其實女性月子期間是可以開空調的，但是最好穿上長袖衣服，避免受風的情況。其次，水果也是可以食用的，但是要切忌吃剛從冰箱拿出來的生冷水果，最好可以多多用溫水泡一下后食用，對保持產婦的牙齒有很大的幫助。通過本文的介紹，你了解了嗎?

2、夏天坐月子能吹風扇嗎

夏天坐月子是可以吹風扇的。

雖然產婦在坐月子的時候必須要做好保暖工作，不然會落下病根，但是太熱也不利于產婦身體的恢復。其實只要吹風扇時產婦不要對著吹，同時可以搭一條小毯子，產婦不受涼感冒就行了。一味的捂著也不利于產婦的健康。