露娜球是一種比較常見(jiàn)的專為女性設(shè)計(jì)的鍛煉器材，其主要作用就是幫助女性進(jìn)行盆腔、陰道肌肉鍛煉而恢復(fù)陰道的彈性和韌性，也就是非常適合陰道松弛的女性，當(dāng)然露娜球也可以作為自慰器使用。那么露娜球能夠改善女人性冷淡嗎？用露娜球鍛煉能增強(qiáng)性欲嗎？

1、有一定的效果

性冷淡是指性欲缺乏，通俗地講即對(duì)性生活無(wú)興趣，也有說(shuō)是性欲減退。性冷淡與性快感缺乏是兩個(gè)不同的概念，兩者可以同時(shí)出現(xiàn)，亦可不同時(shí)出現(xiàn)，因此，性冷淡又分兩種類型：有性感缺乏、性冷淡綜合癥和無(wú)性感缺乏、性冷淡綜合癥。

生理癥狀主要體現(xiàn)在：性愛(ài)撫無(wú)反應(yīng)或快感反應(yīng)不足;性交時(shí)陰道無(wú)愛(ài)液或少愛(ài)液分泌，干澀，緊縮，疼痛;無(wú)性愛(ài)快感或快感不足，遲鈍，缺乏性高潮;性器官發(fā)育不良或性器官萎縮，老化，細(xì)胞缺水，活性不足等。

心理癥狀主要體現(xiàn)在：對(duì)性愛(ài)恐懼，厭惡及心理抵觸;對(duì)性愛(ài)有潔癖癥及嚴(yán)重的心理陰影;對(duì)性愛(ài)認(rèn)識(shí)不足，當(dāng)作義務(wù)或程序，投入程度不夠;受傳統(tǒng)觀念，意識(shí)影響，性愛(ài)時(shí)不主動(dòng)，感覺(jué)羞恥，骯臟。

露娜球是世界上最處于銷(xiāo)售的凱格爾重量練習(xí)器材。共有兩種尺寸—經(jīng)典款和迷你款—每位女性都可以找到最適合自己的、最有效的盆底肌訓(xùn)練方式。lelo對(duì)傳統(tǒng)“陰道球”進(jìn)行優(yōu)難升級(jí)，讓使用者更容易享受到更長(zhǎng)久、更強(qiáng)烈的高潮體驗(yàn);同時(shí)降低罹患尿失禁和其他盆底功能紊亂疾病的風(fēng)險(xiǎn);并且?guī)椭栽诋a(chǎn)后更快恢復(fù)松弛的盆底肌。只需簡(jiǎn)單放入陰道，這些有一定重最的球體會(huì)隨著您的移動(dòng)而移動(dòng)，從而通過(guò)您的日常活動(dòng)即可產(chǎn)生促進(jìn)凱格爾肌收縮的精妙振動(dòng)。箱娜球也是市面上.能讓您自行選擇和搭配重量的凱格爾練習(xí)器材;每一套包含兩個(gè)28克的球體和兩個(gè)37克的球體，通過(guò)搭配可以有6種使用方式，最身定制適合您自己的練習(xí)方法。

以上是關(guān)于對(duì)露娜球?qū)ε孕岳涞男Ч脑敿?xì)介紹，大家已經(jīng)有所了解了吧，只要正確按照說(shuō)明書(shū)，相信使用效果是非常不錯(cuò)的。

2、女性性冷淡發(fā)生率

有這樣一個(gè)觸目驚心的數(shù)字：女性性冷淡的發(fā)生率約為30%-40%，也就是說(shuō)，每三個(gè)女性就有一個(gè)性冷淡。

在所有的男女性疾病中，幾乎每樣說(shuō)出來(lái)就是錯(cuò)，別人幫不了你，還會(huì)平白無(wú)故看低了你。惟有女性性冷淡，相對(duì)倒是比較上得了臺(tái)面，尤其是在同性面前說(shuō)，常常能意外收獲幾位知音。知音們湊在一起講講各自的真實(shí)體驗(yàn)，末了，再把那些性欲亢奮的女人諷刺一通，心理平衡了許多，又有了精神動(dòng)力去面對(duì)暗夜里乏味的日常功課。

常有人將性冷淡掛在嘴上，中性的，如女人間的傾訴，或有所貶斥，如男人詆毀一位清高而不得近身的美麗女性。其實(shí)通常人們混淆了性冷淡和性快感缺乏這兩個(gè)概念，性冷淡是指性欲缺乏，通俗地講即對(duì)性生活無(wú)興趣，也有說(shuō)是性欲減退。性冷淡與性快感缺乏是兩個(gè)不同的概念，兩者可以同時(shí)出現(xiàn)，亦可不同時(shí)出現(xiàn)，因此，性冷淡又分兩種類型：有性感缺乏、性冷淡綜合癥和無(wú)性感缺乏、性冷淡綜合癥。性冷淡出現(xiàn)在性生活開(kāi)始的時(shí)候叫原發(fā)性性冷淡，而出現(xiàn)在經(jīng)過(guò)一段性生活時(shí)期之后的叫后發(fā)性性冷淡。廣泛性的性冷淡是指對(duì)任何異性和任何條件都一樣發(fā)生，而選擇性的性冷淡則是指對(duì)特定的異性和特定的條件下產(chǎn)主。

其實(shí)除了生理構(gòu)造有缺陷的女性外，絕大部分女性的性冷淡都是后天造成的，而且是可以改善的。有的是因?yàn)槭軓男⌒纬傻腻e(cuò)誤性觀念影響，如性生活是不潔的、好女人不應(yīng)該喜歡這種事等等，長(zhǎng)大后努力克制正常的生理需求，久而久之也就變得冷淡了；更多的則是男性的責(zé)任，有許多男性在新婚初夜時(shí)，對(duì)女性過(guò)分粗暴，讓女性受到傷害甚至驚駭，以至于留下陰影，從此害怕性交，逐漸對(duì)性產(chǎn)生了排斥，到最后就變成性冷淡。

如果僅從生理上的性能力來(lái)看，女性的性欲比男性要強(qiáng)得多，因?yàn)樗谏砩暇哂兴膫€(gè)優(yōu)越之處。一是女性身體表面的動(dòng)情區(qū)更多，有陰道口、陰蒂和乳頭這三個(gè)高潮激發(fā)點(diǎn)，而男人卻只有陰莖；二是女性沒(méi)有“不應(yīng)期”，在達(dá)到性高潮之后不會(huì)必然地消退，不容易產(chǎn)生沮喪的身心反應(yīng)；三是可以連續(xù)地達(dá)到多次性高潮；四是她不需要像男人那樣積累精液，然后再投入下一次性交?？墒?，不要說(shuō)女性能籍著這四點(diǎn)獲得比男性更多更廣泛的快樂(lè)，事實(shí)上，三分之一的女性甚至完全不能從性愛(ài)中獲取快樂(lè)，這是個(gè)多悲哀的事實(shí)。

在今年頗受爭(zhēng)議的電影《世界中心》（又譯《私人紅燈區(qū)》）中，脫衣舞女郎弗羅倫斯的職業(yè)就是取悅男性、讓男人在她的舞蹈中完成性高潮。可是，當(dāng)富有的電腦工程師理查德真正愛(ài)上她，不愿接受她的服務(wù)，而與她進(jìn)行真正的男女交歡時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)她其實(shí)是徹頭徹底的性冷感，這也是她千方百計(jì)拒絕理查德的愛(ài)的真實(shí)原因。

性冷淡，便也不能再去愛(ài)了；或是不再愛(ài)了，便冷感了，這就是真實(shí)而殘酷的事實(shí)。

健康的性愛(ài)是男女愛(ài)情升華的最高階段，愉悅身心，有益健康，是生活樂(lè)趣中的重要內(nèi)容，可惜，自從被一些男性變成滿足自己生理需求的簡(jiǎn)單手段以來(lái)，越來(lái)越多的女性從來(lái)就沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)這樣的樂(lè)趣。性的冷淡其實(shí)是心的冷淡，愛(ài)的無(wú)能，就算相愛(ài)，也無(wú)法用這種人類最本真最純潔的行為來(lái)表達(dá)，達(dá)成雙方共享的境界。女人當(dāng)然有理由冷淡，或許是出于對(duì)身體本能的羞恥感，或許是枯燥的婚姻中長(zhǎng)期被忽略造成的惰性，或許是對(duì)生育的恐懼，對(duì)生理變化的不適應(yīng)，又或許是對(duì)男人希望自己達(dá)到性高潮的倦怠，各人有各人的原因，惟一的共同點(diǎn)就是愛(ài)得不夠多。愛(ài)缺席著，男人們?nèi)匀还虉?zhí)地片面地追求性，女人只好獨(dú)自離開(kāi)這場(chǎng)游戲，孤獨(dú)地冷淡著。