冬季美白進行時 5款中藥靚湯來助力
臉上出現色斑,為了快速美白祛斑而亂求醫,借用各種化妝品和遮瑕膏來擋住色斑,這種美白祛斑方法只會弄巧成拙,加劇臉上色斑的狀況。要想安全無副作用的把色斑去除,我們可以求助于美白祛斑的食物。下面,小編搜集到五種中藥美白祛斑湯,幫助你塑造嫩白的玉肌。
海帶綠豆湯
原料:海帶30克綠豆30克杏仁18克玫瑰花12克紅糖適量。
做法:
1.把綠豆的雜質、壞豆挑出,用水洗凈,泡浸1小時。
2.海帶洗凈切成絲狀,玫瑰花用干凈的紗布包住。
3.把海帶、綠豆、杏仁和玫瑰花包一起放入鍋中,加水煮沸后用文火燉煮1小時。
4.綠豆和海帶煮爛后將玫瑰花取出,然后加入紅糖,充分溶解后就可以食用。
bb 原料:冬桑葉500克純凈水
做法:
1.把冬桑葉去除雜質,隔離沸水蒸煮片刻,以達到消毒殺菌的作用。
2.把隔水蒸煮后的桑葉放置與干燥處晾干。
3.把純凈水煮沸,用來泡浸15克的桑葉,每天當茶飲,可以擊退。
黑木耳紅棗湯
原料:黑木耳30克紅棗20枚
做法:
1.把黑木耳浸開洗凈,紅棗去核。
2.加入適量的純凈水,加熱煮30分鐘左右。每日早、晚餐后各一次。
