福州時代中學是1994年由福建師大附中創辦的一所民辦學校。位于倉山區程埔路172號新校園內（原福建師大生命科學院校址，與福建師大附中毗鄰）。學校辦學規模逐年擴大，從開辦初期的初一兩個班110位學生發展到現在，全校從初一到初三共38個班級（現2016級、2015級各12個班，現2017級14個班），學生2036 人，成為一所普通全日制完全中學。2016級,2017級學費一年14000元。（不包括學雜費）。

 

學?，F有教職工133人，其中專任教師117人。師資隊伍的老、中、青結構合理，現有高級教師44人，具有碩士學位的3人。學校教學設備基本達到要求，目前初中部獨立校區的專用教室中有物理實驗室4間，化學實驗室2間，生物實驗室2間，勞技教室1間，美術、音樂教室各2間，全部班級裝備了多媒體設備，裝備有54聯網電腦的計算機教室一間。學校已建成校內局域網，并聯入電信寬帶網，適應教育教學工作的需要。2006年學校遷入程埔路新校區后，各方面條件將進一步完善。在2009年新學期，遷至原福建師范大學生物研究系。

德育首位,育人為先，用真、善、美引領學生精神世界。“以天下為己任”的校訓，激勵學生胸懷祖國、志存高遠。豐富多彩的教育活動和社會實踐活動 ,做到主題活動系列化,社會實踐制度化,活動形式多樣化，努力構建和諧、向上的學生精神家園。在加強“文明、勤奮、求實、創新”的校風和學風建設的同時，逐步提高學生自我教育、自我管理的能力，不斷提高學生的思想境界，激發學生的上進心和自信心，建立穩定的學校教育教學秩序。努力營造有利于學生身心健康成長的環境。學校積極倡導關心他人、奉獻愛心的時代風尚。關注學生的潛力和發展趨勢，實施過程性、多元化的評價方法。

 

圍繞實施新課程改革工作，積極推動教育觀念的轉變，解放和喚醒學生主動學習的精神和積極的人生態度。在推進素質教育的過程中，我們始終堅持“以學生發展為本”的原則，全面貫徹黨的教育方針，努力使每一位學生在德、智、體、美等方面都得到健康成長。 

 

定期開展的學?？萍脊潯⑽乃嚬?、體育運動會和社會實踐活動使課堂得以擴大和延伸，學校組織的各學科興趣小組活動更使得學生的特長得到培養和發展。每年該校都有數十位學生在各級各類競賽中獲獎。

每次期中考，期末考（大型考試）前，會組織學生們分年段的舉行動員大會，以鼓勵學生考出理想的成績。

學校從1997年起，已送出十二屆初中、八屆高中畢業生，成績顯著。