NLP是對人類主觀經驗的研究，NLP的起源是研究卓越人士特別成功的原因，把結果化成一套一套的技巧程序，使其它人也可以成為卓越人士。NLP研究出“大腦如何運用”這方面的很多知識，繼而發展了種種技巧，配合大腦運用的模式去選擇思想、語言和行為，幫助一個人本身的提升，以及對他身邊的人作出更正面的影響。

例如：

1、在處理事情方面，我們如何能把大腦中紛繁的資料更有效地歸納，因而認為事情的根源和解決的方向。

2、在溝通人際關系方面，每一個人獨特的思考模式如何參在外表快速了解，怎樣能夠有效地與對方配合。另外，在溝通的過程中，一個人使用怎樣的語言、聲調和身體語言最能使得對方接受自己?

3、在語言運用方面，一個人困擾的來源如何從他的說話中偵得和怎樣助他擺脫困擾。

4、在推動激勵方面，一個人內里的失去機器是怎么一回事，如何使自己更積極。

由此可見，NLP為每一個接觸它的人提供一些實際可行而且有效的方法，使之更經常地達到自己能力的頂峰，無論在個人發展、事業工作，或者與人相處方面都能有顯著的提升。