口腔衛生是現代人很注重的一個細節，除了會每天早晚刷牙以外，還會使用牙線、漱口水等一些清潔口腔的 產品。漱口水是近幾年來很受歡迎的清潔用品，它能清潔牙齒縫內的殘渣，那么，用漱口水好不好？用漱口水還用刷牙嗎？一起來了解一下吧！

1、漱口水知多少

目前市面上的漱口水分為保健型和治療型兩種。保健型的主要成分為口腔清新劑，類似口香糖的作用，主要作用是保持口腔清新口氣，去除口腔內部分食物殘渣，起到一定的抑菌作用。普通人均可使用，在普通超市即可買到。治療型漱口水主要是輔助治療口腔疾病，減輕和抑制牙周炎癥，一般口腔疾病治療后醫生會建議暫時使用這種對應的漱口水來幫助疾病預后。

2、如何選擇漱口水

依據其功能不同漱口水的分類如下：

1.含氟化物漱口水。適用于蛀牙嚴重者，以及戴牙齒矯正器者。

2.抑制牙菌斑漱口水。可以暫時替代刷牙，適用于口腔手術后無法刷牙者。

3.抗敏感性漱口水。適用于牙齒敏感者。

4.生物性漱口水。適用于高熱、腫瘤手術后，身體極度虛弱，牙齦炎等。

漱口水長期使用危害大：

漱口水不能代替刷牙的物理摩擦帶來的去除牙垢作用，所以長期使用還是會引起牙垢甚至牙結石，還會引起菌群失調、口腔味覺靈敏度下降等問題。

漱口水的使用方法:

標準的漱口水使用方法是刷牙后口內含漱口水約20毫升30秒。有研究者指出：為了最大發揮漱口水中的活性成分，建議在含漱口水的過程中使用牙刷刷牙，這樣會更加徹底地清除附著在牙齒表面的微生物。

3、適合使用漱口水情況

1、患齲可能性高的人群。比如唾液分泌量較少，緩沖能力偏低，牙菌斑控制不好，飲食不規律，乳恒牙交替期以及矯正治療期間等等。

2、牙周病患者。基礎治療是必須的，同時保持良好刷牙，并堅持使用牙線，舌苔刷等器械清掃的基礎上需要使用漱口水。

3、口臭患者。找出口臭的原因，推薦使用漱口水。

4、漱口水能代替刷牙嗎

很多人就會圖方便，用漱口水來代替刷牙，專家認為這是不科學的。漱口水應該代替不了刷牙。刷牙有刷牙的作用，而且刷牙是清潔很重要的一個方式，當然漱口水也是一個方式，但是代替不了刷牙，主要的清潔方式還是要刷牙。

以上是關于口腔護理的相關介紹。希望大家愛護自己的牙齒，關注口腔疾病，定期檢查，讓自己的口腔保持健康，防止口腔疾病進一步影響全身的健康。